Gerakan sederhana berikut akan secara bertahap membantu akang dan teteh untuk menjadi lebih peka dan mampu merasakan aliran energi, mempersiapkan fisik dan jalur – jalur penyaluran energi, dan jika dilatih dengan konsisten akan membantu akang dan teteh merasakan hawa panas.
Mulai dengan yang sederhana dengan fokus yang jelas, kemudian berproses secara bertahap sesuai dengan tubuh dan kehendak alam.
sebagai tambahan, kami menyarankan akang dan teteh untuk juga menyimak seri latihan dasar terapis pada tautan berikut
